가을철 산후조리와 산후풍 환자 주의점은 바로 이것!

산후풍 환자만 약 5000여명 진료, 치료해온 서울 강남역 청담인한의원
안상원 박사입니다.
아침 저녁으로 기온차이가 큰 가을철 산후조리와 산후풍 환자 주의점
알려드립니다.



출산한 산모들이 산후조리를 하는 가장 주용한 이유는 바로
산후풍 예방입니다.
산후풍이란 질병은
출산 후 산후조리 기간에 기력이 저하된 상태에서
찬바람, 찬물건, 찬음식에 의해 냉기, 찬기운이 몸안으로, 뼈속까지 침입하는 증상입니다.



이러한 산후풍 질병을 예방하기 위하여 짧게는 삼칠일, 길게는 100일간
산후조리를 시행합니다.
* 보온의 필요성
* 무리한 일이나 운동, 여행 피하기
* 맨살에 찬바람, 찬물건, 찬기운 접촉 피하기
* 산후조리한약 복용



특히 가을철에는 아침 저녁으로 찬바람이 불고
기온 차이가 심하여 산후조리와 산후풍 환자가 주의할 점들이 있습니다.

* 몸은 따뜻하게 생활하기
* 맨살에 찬바람을 직접 맞는 것은 피하기
* 땀이 나지 않도록 온도 조절 필요
* 땀이 나면 ㅑ피부의 온도가 3-10도 떨어지고 오한 한기를 느낌
* 땀이 나면 땀구멍을 통해 냉기가 또 들어가거나 기운이 빠짐



즉 집안의 온도를 잘 조절하고
옷을 입었다, 벗었다 하여 따뜻하면서도 땀이 나지 않게 생활하는 것이
가장 중요한 포인트입니다.
물론 이렇게 자알 산후조리를 하더라도 산후풍에 걸리는 경우들이 있습니다.
일단 산후풍에 걸리게되면
* 시림, 애림, 관절통증, 땀과다, 무기력 등의 증상이 발생합니다.



가벼운 산후풍 증상은 집에서 가까운 한의원에 내원하여 치료받으시면 됩니다.
그러나
2-3개월 이상 치료를 받아도 잘 호전되지 않는다면 전문적인 산후풍 치료한의원에서 치료를 받으시는게
효과적이겠죠?
서울 강남역 청담인한의원에서는
침, 약침, 봉침, 한약, 캡슐한약, 한방연고제, 냉기배출치료
등 다양한 한의학적 치료법으로 산후풍 환자들을 치료합니다.



많은 산후풍 환자들의 완치 후 사진, 인터뷰 동영상, 치료 사례 등은
한의원 홈페이지 회원가입 후 로그인 후 직접 확인 가능합니다.
보러가기 = http://www.e-nature.co.kr/beaf/index.jsp



산후조리, 산후풍과 관련된 문의나 상담은 카톡 플러스 친구로 가능합니다.
안상원 박사가 직접 상담해드립니다.




  1. 바람돌이 2018.10.12 15:59 신고

    아이를 낳고 나면 산모건강 부터 챙겨야 하겠네요!!

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